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nudelauflauf

Der genussvolle nudelauflauf mit 250g Nudeln

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Ein einfacher und köstlicher Nudelauflauf, der sich perfekt für ein schnelles Abendessen eignet.

  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 250g Nudeln (z.B. Penne oder Spiralen)
  • 400g gehackte Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Emmentaler)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Optional: frische Kräuter (Basilikum, Oregano)

Instructions

  1. Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
  2. Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Olivenöl anbraten.
  3. Gehackte Tomaten hinzufügen und köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Gekochte Nudeln in eine Auflaufform geben.
  5. Tomatensauce über die Nudeln gießen.
  6. Mit geriebenem Käse bestreuen.
  7. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 20-25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.

Notes

  • Sie können dem Auflauf weiteres Gemüse wie Zucchini oder Paprika hinzufügen.
  • Für eine cremigere Sauce etwas Sahne oder Crème fraîche unterrühren.
  • Author: Emily
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Hauptspeise
  • Method: Backen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: ca. 450
  • Sugar: ca. 8g
  • Sodium: ca. 600mg
  • Fat: ca. 18g
  • Saturated Fat: ca. 9g
  • Carbohydrates: ca. 50g
  • Fiber: ca. 5g
  • Protein: ca. 20g