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paprika rezept

Geniales Paprika Rezept: 4 gefüllte Glückshälften

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Einfaches Rezept für gefüllte Paprika mit Reis und Hackfleisch.

  • Total Time: 60 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

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  • 4 große Paprika
  • 250g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 100g Reis
  • 1 Zwiebel
  • 1 Dose gehackte Tomaten (400g)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Optional: frische Kräuter (z.B. Petersilie)

Instructions

  1. Reis nach Packungsanleitung kochen und abkühlen lassen.
  2. Zwiebel fein hacken.
  3. Hackfleisch in Olivenöl anbraten, Zwiebel hinzufügen und mitbraten.
  4. Gekochten Reis, gehackte Tomaten, Salz und Pfeffer zum Hackfleisch geben und gut vermischen.
  5. Paprika halbieren und Kerne entfernen.
  6. Paprikahälften mit der Hackfleisch-Reis-Mischung füllen.
  7. Gefüllte Paprika in eine Auflaufform setzen.
  8. Optional: Etwas Wasser oder Gemüsebrühe in die Auflaufform geben.
  9. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 30-40 Minuten backen, bis die Paprika weich sind.

Notes

  • Verwenden Sie verschiedene Farben von Paprika für ein bunteres Gericht.
  • Sie können das Hackfleisch durch vegetarische Alternativen ersetzen.
  • Author: Emily
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Halal

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: ca. 450