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lachsfilet

Perfektes Lachsfilet in nur 30 Minuten

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Einfaches Rezept für Lachsfilet im Ofen.

  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 4 Lachsfilets (ca. 150 g pro Stück)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zitrone
  • Frischer Dill
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer

Instructions

  1. Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
  2. Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Lachsfilets in eine ofenfeste Form legen.
  4. Olivenöl über die Filets träufeln.
  5. Zitrone in Scheiben schneiden und auf den Lachs legen.
  6. Dill über den Lachs streuen.
  7. Im vorgeheizten Ofen 12-15 Minuten backen, bis der Lachs gar ist.

Notes

  • Servieren Sie den Lachs mit Kartoffeln oder Reis.
  • Sie können auch andere Kräuter wie Petersilie oder Thymian verwenden.
  • Author: Emily
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptspeise
  • Method: Backen
  • Cuisine: Europäisch
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 Filet
  • Calories: 250
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 100mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 1g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 28g
  • Cholesterol: 70mg